Se stai preparando la valigia per una vacanza in luoghi caldi come il deserto o il mare, oppure per un viaggio invernale attivo, è fondamentale scegliere l’abbigliamento giusto per il comfort e la praticità. Questo articolo ti guiderà nella selezione dei migliori capi di abbigliamento per ogni tipo di viaggio, privilegiando tessuti naturali e tecnici per ogni esigenza. ENTRA
La mindfulness, la pratica di essere pienamente presenti e consapevoli nel momento, è ormai un concetto consolidato nella nostra vita quotidiana. Non solo come strumento per ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale, ma anche come mezzo per aumentare la produttività e la creatività. Quando questa pratica viene combinata con la natura, i benefici si moltiplicano, sia a livello individuale che per le aziende che puntano sulla sostenibilità ambientale e sociale, nonché per i coach che accompagnano le persone nel loro percorso di crescita. ENTRA